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Was steckt in nikotinfreiem Snus? Die Zutaten erklärt
Nikotinfreier Snus – Snus ohne Tabak und ohne Nikotin – hat eine kurze Zutatenliste, und das meiste darauf ist von Marke zu Marke gleich: Pflanzenfasern, Wasser, Aromen, Salz, ein Süssungsmittel, etwas, das Feuchtigkeit hält, und etwas, das den pH-Wert einstellt. Koffein-Pouches ergänzen Koffein und auf manchen Listen einige Vitamine und Mineralstoffe. Tabakblatt und Nikotin enthält keiner davon.
nikotinfreien Sortiment sie jeweils nennen.
Was steckt in einem nikotinfreien Pouch?
Ein typischer Pouch ohne Wirkstoff bei 24Nico enthält sieben Zutatengruppen.
Pflanzenfasern: Das Füllmaterial, das dem Beutel Form und Struktur gibt; angegeben als E460, MCC oder Cellulose |
Wasser: Trägt den Geschmack durch das Vlies |
Aromen: Minze, Beere, Zitrus, Frucht, Kaffee, Lakritz und weitere Noten |
Süssungsmittel: Zuckerfreie Süsse zum Ausgleich des Geschmacks: Sucralose, Acesulfam-K, Xylit, Stevia, Erythrit |
Salz: Natriumchlorid, bei Produkten mit Lakritzcharakter auch Ammoniumchlorid (Salmiak), für den Geschmack |
Feuchthaltemittel: Glycerin oder Propylenglycol, die den Beutel feucht halten |
pH- und Säureregulatoren: Natriumcarbonat, Natriumhydrogencarbonat, Kaliumcarbonat oder Citronensäure, die den pH-Wert einstellen |
Manche Listen ergänzen ein Verdickungsmittel (Natriumalginat), einen Kühlstoff für ein kühles Mundgefühl oder einen Konservierungsstoff. Kein Tabakblatt, kein Nikotin, nichts, was erhitzt oder inhaliert werden müsste.
Ein Koffein-Pouch hat dieselbe Basis und ergänzt die Wirkstoffe, die weiter unten beschrieben sind.
E-Nummern in nikotinfreien Pouches
E-Nummern wirken auf einer kurzen Zutatenliste manchmal beunruhigend. Sie sind aber nur die amtliche Kurzform für Zusatzstoffe, die in der EU für Lebensmittel bewertet und zugelassen sind – und in Europa wird der Grossteil dieser Produkte auch hergestellt. Die folgenden E-Nummern kommen auf den Listen in unserem Sortiment vor.
E460: Mikrokristalline Cellulose, Pflanzenfaser, das Grundmaterial des Beutels |
E401: Natriumalginat, ein Verdickungs- und Bindemittel aus Braunalgen |
E422: Glycerin, ein Feuchthaltemittel |
E1520: Propylenglycol, ein Feuchthaltemittel und Aromaträger |
E500: Natriumcarbonate, ein Säureregulator |
E501: Kaliumcarbonate, ein Säureregulator |
E510: Ammoniumchlorid, das Salz im Salmiaklakritz; auf Zeronito-Listen als „Salmiak" angegeben |
E330: Citronensäure, ein Säureregulator |
E202: Kaliumsorbat, ein Konservierungsstoff |
E950: Acesulfam-K, ein Süssungsmittel (etwa 200-mal so süss wie Zucker) |
E955: Sucralose, ein Süssungsmittel (etwa 600-mal so süss wie Zucker) |
E958: Glycyrrhizin, ein Süssungsmittel aus der Süssholzwurzel |
E960: Steviolglycoside (Stevia), ein Süssungsmittel pflanzlichen Ursprungs; „RA97" auf LEWA-Listen bezeichnet die Reinheitsstufe von Rebaudiosid A |
E967: Xylit, ein Zuckeralkohol (Birkenzucker) |
E968: Erythrit, ein Zuckeralkohol |
Chemische Namen ohne E-Nummer
LEO Zero, Onico Pure White, CAMO und die LEWA-Koffein-Pouches schreiben die meisten Zutaten mit ihrem chemischen Namen aus. Es sind dieselben Zusatzstoffe wie in der Tabelle oben, nur anders bezeichnet.
Cellulose, MCC, „Filler (Cellulose)": Mikrokristalline Cellulose, dieselbe Pflanzenfaser wie E460 |
Propane-1,2-diol: Propylenglycol, auf anderen Listen als E1520 |
Glycerol, Glycerine: Glycerin, auf anderen Listen als E422 |
Sodium chloride: Kochsalz |
Sodium bicarbonate, sodium carbonate, potassium carbonate: Säureregulatoren (auf anderen Listen E500 und E501) |
Sodium citrate: Natriumcitrat, ein Säureregulator, das Natriumsalz der Citronensäure; bei LEO Black Cherry Zero |
Ammonium chloride: Das Salmiaksalz, E510 |
Sucralose, acesulfame K, Ace-K: Süssungsmittel, E955 und E950 |
2-isopropyl-N,2,3-trimethylbutyramide: Ein synthetischer Kühlstoff, der ein kühles Mundgefühl wie Minze ohne Menthol erzeugt; auf jeder LEO-Zero-Liste |
Magnesium hydroxide carbonate: Magnesiumhydroxidcarbonat, ein Magnesiumsalz als Säureregulator; bei Onico Pure White |
Alginic acid, sodium salt: Natriumalginat, das Verdickungsmittel E401 |
Die Namen stehen hier so, wie sie auf den Dosen gedruckt sind – oft auf Englisch, wie auf internationalen Verpackungen üblich.
Die Wirkstoffe in Koffein-Pouches
Koffein-Pouches behalten die Basis oben und ergänzen Koffein, dessen Menge der Hersteller pro Beutel angibt. Manche Listen, vor allem bei LEWA, nennen zusätzlich Vitamine, Mineralstoffe, Taurin oder einen Extrakt unter Markennamen. Koffein ist ein anregender Stoff; wie Sie darauf reagieren, ist individuell.
- Koffein. Ein natürlich vorkommender anregender Stoff aus Kaffeebohnen, Teeblättern, Kakao, Guarana und Mate. In Pouches wird er als Zutat zugesetzt; die Menge pro Beutel steht auf der Dose, in unserem Sortiment 20 bis 100 mg. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) nennt für gesunde Erwachsene 400 mg pro Tag und 200 mg als Einzeldosis als Mengen, die keinen Anlass zu Sicherheitsbedenken geben.
- Taurin. Eine Aminosulfonsäure, die natürlich im Körper sowie in Fleisch und Fisch vorkommt und häufig in Energy-Drinks steckt. Auf allen vier LEWA-POWER-Produkten.
- Magnesium. Ein Mineralstoff aus Nüssen, Samen, Vollkorn und grünem Blattgemüse. Auf LEWA BURN, GLOW und POWER.
- Magtein. Markenname für Magnesium-L-Threonat, ein Magnesiumsalz der Threonsäure. Auf LEWA FOCUS.
- Vitamin B1 und B2. Thiamin und Riboflavin, zwei wasserlösliche B-Vitamine. Auf LEWA BURN.
- Vitamin B5. Pantothensäure, ein wasserlösliches B-Vitamin. Auf LEWA FOCUS, GLOW und POWER.
- Vitamin B12. Cobalamin, ein wasserlösliches B-Vitamin. Auf LEWA FOCUS und GLOW.
- Zink. Ein Spurenelement. Auf LEWA GLOW und POWER.
- Selen. Ein Spurenelement. Auf allen vier LEWA-POWER-Produkten.
- Mate. Die getrockneten Blätter einer südamerikanischen Stechpalme (Ilex paraguariensis), traditionell als Aufguss getrunken. Auf beiden LEWA-CLASSIC-No-Nico-Produkten, also Pouches ohne Wirkstoff und ohne Koffeinangabe.
- Metabolaid und Dracobelle. Pflanzenextrakte, die unter Markennamen auf LEWA BURN bzw. LEWA GLOW stehen. Die Liste nennt nur den Markennamen.
Welches Produkt welchen Wirkstoff nennt
Zusammengestellt aus den Zutatenlisten der Hersteller. „Nennt" heisst, die Zutat steht auf der Liste; nur für Koffein ist eine Menge angegeben.
Koffein: LEWA BURN Citrus Mint (20 mg), LEWA FOCUS Cucumber Mint (20 mg), LEWA GLOW Strawberry Vanilla (20 mg), LEWA POWER Liquorice Raspberries, Cola Lime, Apple Spruce, Functional Wintermint (50 mg), CAMO Bubble Gum, Vanilla Coffee, Iced Mocha Caffeine (77 mg), Hicaff Classic Cola, Energy Rush, Fresh Mint Slim (100 mg) |
Taurin: LEWA POWER Liquorice Raspberries, Cola Lime, Apple Spruce, Functional Wintermint |
Magnesium: LEWA BURN Citrus Mint, LEWA GLOW Strawberry Vanilla, LEWA POWER (alle vier) |
Magtein: LEWA FOCUS Cucumber Mint |
Vitamin B1, B2: LEWA BURN Citrus Mint |
Vitamin B5: LEWA FOCUS Cucumber Mint, LEWA GLOW Strawberry Vanilla, LEWA POWER (alle vier) |
Vitamin B12: LEWA FOCUS Cucumber Mint, LEWA GLOW Strawberry Vanilla |
Zink: LEWA GLOW Strawberry Vanilla, LEWA POWER (alle vier) |
Selen: LEWA POWER (alle vier) |
Mate: LEWA CLASSIC Liquorice No Nico, LEWA CLASSIC Taste of Tobacco No Nico |
Metabolaid: LEWA BURN Citrus Mint |
Dracobelle: LEWA GLOW Strawberry Vanilla |
CAFERO Americano, Cappuccino und Vanilla Latte fehlen in der Tabelle: Ihre veröffentlichte Zutatenliste lautet „Cellulose (E460), Wasser, Aromen, Salz, Süssungsmittel (E955), Kühlstoff, Konservierungsstoff (E202), Säureregulator (E501)" und führt Koffein nicht als eigene Zeile, obwohl auf dem Produkt 80 mg Koffein pro Beutel angegeben sind. Die vollständige Liste steht auf der CAFERO-Dose.
Produkte ohne veröffentlichte Zutatenliste
Für elf Produkte im Sortiment nennt die Produktseite keine Zutatenliste: Zeronito Espresso Slim, Zeronito Lakrits Slim, Zeronito Jalapeno Slim, Zeronito Exotic Slim, Zeronito Honey Melon Ice Slim, Zeronito Peach Ice Slim, Après Zero Blueberry, Après Zero Raspberry Liquorice, Après Zero Ice Tea Peach, Après Zero Mint und LOOP Ice Cool Mint Zero. Bei diesen gilt die Angabe auf der Dose.
Die Marken im Vergleich
Die Zutatengruppen sind überall dieselben; die konkreten Verbindungen unterscheiden sich in einigen festen Punkten.
Marke: ZERONITO Basis: E460 Feuchthaltemittel: Glycerin (E422) Süssungsmittel: E955; E950 und E967 bei Icy Mint und Lakrits Original Besonderheiten: Salmiak (E510), Natriumalginat (E401) |
Marke: VELO Zero Basis: E460 Feuchthaltemittel: Keines angegeben Süssungsmittel: Xylit (E967) bei allen vier, dazu E955 oder E950 Besonderheiten: Natriumalginat und E510 bei Tropical Mango |
Marke: LEO Zero Basis: Cellulose Feuchthaltemittel: Propan-1,2-diol, Glycerin Süssungsmittel: Sucralose Besonderheiten: Kühlstoff, Natriumhydrogencarbonat |
Marke: Après Zero Basis: Nicht veröffentlicht Besonderheiten: Bitte Dose prüfen |
Marke: XQS Zero Basis: E460 Feuchthaltemittel: Propylenglycol (E1520) Süssungsmittel: E950, E955 Besonderheiten: Citronensäure (E330) |
Marke: Onico Pure White Basis: Cellulose Feuchthaltemittel: Glycerin, Propylenglycol Süssungsmittel: Acesulfam-K (nur Black Cherry) Besonderheiten: Magnesiumhydroxidcarbonat |
Marke: LEWA CLASSIC No Nico Basis: E460 Feuchthaltemittel: Propylenglycol Süssungsmittel: Stevia (RA97) Besonderheiten: Mate, Ammoniumchlorid |
Marke: LEWA Koffein-Pouches Basis: E460 Feuchthaltemittel: E1520 oder Propylenglycol Süssungsmittel: E968, E950, E960, E955; E958 bei GLOW Besonderheiten: Koffein plus Vitamine, Mineralstoffe, Taurin oder Extrakte |
Marke: CAFERO Basis: E460 Feuchthaltemittel: Keines angegeben Süssungsmittel: E955 Besonderheiten: Kühlstoff, E202, E501 |
Marke: CAMO Basis: Cellulose Feuchthaltemittel: Glycerin Süssungsmittel: „Süssungsmittel", nicht benannt Besonderheiten: Koffein |
Marke: Hicaff Basis: E460 Feuchthaltemittel: Glycerin (E422) Süssungsmittel: E955; E950 und E967 bei Fresh Mint Besonderheiten: Koffein, Salmiak (E510), E401 |
Wie die Zutaten von Nikotinbeuteln im Vergleich aussehen, zeigt der Nic-Guide unter Inhaltsstoffe von Nikotinbeuteln: Die Basis ist dieselbe, nur der Wirkstoff unterscheidet sich.
So lesen Sie die Zutatenliste
Drei Regeln machen jede Liste lesbar. Erstens: Die Zutaten stehen in absteigender Reihenfolge nach Gewicht, die ersten zwei oder drei sind also der Grossteil des Beutels. Zweitens: E-Nummer und chemischer Name können dasselbe meinen; E1520 und Propan-1,2-diol sind beides Propylenglycol. Drittens: Bei einem Koffein-Pouch steht die Koffeinmenge getrennt von der Zutatenliste als mg pro Beutel – und diese Zahl vergleichen Sie zwischen Produkten.
Massgeblich ist die Zutatenliste auf der Dose.
Häufige Fragen
Woraus bestehen nikotinfreie Pouches?
Aus Pflanzenfasern (meist mikrokristalline Cellulose, E460), Wasser, Aromen, Süssungsmitteln, Salz, einem Feuchthaltemittel und einem Säureregulator. Kein Tabakblatt und kein Nikotin; Koffein-Pouches ergänzen Koffein und auf manchen Listen Vitamine und Mineralstoffe.
Enthält Snus ohne Nikotin Tabak?
Nein. Die Basis sind Pflanzenfasern. Genau das unterscheidet diese Pouches auch von traditionellem schwedischem Snus, der aus Tabak besteht.
Was ist E460 in einem nikotinfreien Pouch?
Mikrokristalline Cellulose, also Pflanzenfaser. Sie ist das Füllmaterial, das dem Beutel seine Form gibt, und steht auf fast jeder Liste im Sortiment an erster Stelle. Dieselbe E-Nummer findet sich in vielen Zahnpflegeprodukten und Nahrungsergänzungsmitteln.
Welche Süssungsmittel stecken in nikotinfreien Pouches?
Am häufigsten Sucralose (E955) und Acesulfam-K (E950). VELO Zero nennt Xylit (E967), LEWA Erythrit (E968) und Stevia (E960), LEWA GLOW zusätzlich Glycyrrhizin (E958). Alle werden in kleinen Mengen eingesetzt.
Enthalten nikotinfreie Pouches Zucker?
Nein. Die Süsse kommt von zuckerfreien Süssungsmitteln; keine Liste im Sortiment nennt Zucker.
Was ist der Wirkstoff in einem Koffein-Pouch?
Koffein, angegeben in mg pro Beutel: 20 mg (LEWA BURN, FOCUS, GLOW), 50 mg (LEWA POWER), 77 mg (CAMO), 80 mg (CAFERO) oder 100 mg (Hicaff). Manche LEWA-Listen nennen ausserdem Taurin, Magnesium, Magtein, Zink, Selen oder B-Vitamine.
Sind die Zutaten bei allen Marken gleich?
Die Gruppen ja: Pflanzenfasern, Wasser, Aromen, Süssungsmittel, Salz, Feuchthaltemittel und Säureregulatoren. Die konkreten Verbindungen unterscheiden sich, und für einige Produkte steht die Liste nur auf der Dose. Massgeblich ist die Zutatenliste auf der Dose.